Tervetuloa lataamaan akkuja ja nauttimaan perjantai illan rentoutushetkestä hyvinvointistudio Kehotukselle. Tunti rauhoittaa ja palauttaa sekä kehoa että mieltä. Yin joogaan pohjautuvalla tunnilla pitkät, lempeät ja syvävenyttävät asanat auttavat sinua sukeltamaan syvemmälle omaan itseesi ja tähän hetkeen. Harjoituksissa käytetään apuvälineitä, jotta asentosi olisi mahdollisimman mukava ja rento.

Tunnin päättää loppurentoutus, jossa äänimaljojen sointi ja värähtely vievät sinut yhä levollisempaan tunnelmaan. Harjoituksen jälkeen pääset aloittamaan viikonlopun rentoutuneena ja levänneenä.

Aika: perjantai 22.11. klo 18-19.30

Paikka: Hyvinvointistudio Kehotus (Tampereentie 22, 37500 Lempäälä)

Hinta: 29€/90min. Kehotuksen syyskauden kurssilaisille 25 €.

Tunti toteutuu jos väh. 7 ilmoittautuu mukaan.

Ilmoittaudu mukaan: https://www.varaaheti.fi/kehotus/fi/kehotus/classes